چارچوب نظری و پیشینه پژوهش ابراز وجود

دانلود چارچوب نظری و پیشینه پژوهش ابراز وجود

 

چارچوب نظری و پیشینه پژوهش ابراز وجود

دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی با عنوان مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری ابراز وجود بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و جدید

مشخصات فایل

تعداد صفحات	39
حجم	75/434 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	docx

توضیحات کامل

ابراز وجود یعنی حمایت نمودن از حق  و عقیده خود بدون اینکه به حق و عقیده دیگران تجاوزی شود. ژوزف و لپی ابراز وجود را اینگونه تعریف می‌کند: ابراز مناسب هرگونه هیجانی نسبت به طرف مقابل بدون احساس اضطراب. در عقاید مربوط به مقوله اهمیت دادن به خود، شما را با هرگونه موانعی که ممکن است در راه به دست آوردن دائمی این ویژگی با آن روبه رو شوید، آشنا می‌کند.

اهمیت دادن به خود از این حقیقت دورنی سرچشمه می‌گیرد که تمایل دارید که بیش تری برای خود انجام دهید. این میل نوعی انرژی است؛ شعورتان هم منبع این اطلاعات است. شعورتان به شما می‌گوید که زندگی‌تان عنصری حیاتی کم دارد. جهت تقویت اعتماد به نفس، این امر مسلم که چیزی کم است، باید پذیرفته و درک شود و مورد استفاده قرار گیرد. اگر چنین اتفاقی روی ندهد، مدام لنگری را به دوش خواهید کشید که رشد فردی‌تان را کاهش می‌دهد و یادگیری‌تان را در طول سفر زندگی تاخیر می‌اندازد؛ ولی این که ترجیح دهید به خود اهمیت دهید، پایه‌ی لازم را جهت رسیدن به بهداشت روانی مداوم و نه فقط برای پشت سر گذاشتن مواقع بحرانی پدید می‌آورد.

گام بعدی متعهد کردن خود است. لحظه ای که شروع به بهره بردن از تمامی خواسته‌ها و اراده‌ی خویش به نفع خود می‌کنید، لحظه‌ی پر قدرتی است! به عنوان یک خواسته، خود را متعهد به انجام این ذهنیت می‌کنید که می‌گوید، اهمیت دادن به خود یک بخش معمول زندگی‌تان است. آن گاه نیروی اراده‌ی خویش را جهت اطمینان یافتن از داشتن این برخورد، مورد استفاده قرار می‌دهید. فرایند یادگیری مهارت اهمیت دادن به خود، شبیه یک مارپیچ است. شما نیاز به ایجاد تغییر ر ا احساس می‌کنید؛ به تدریج راه حل‌های بهتری را در زندگی‌تان برگزینید و اثرات فواید آنرا تجربه می‌نمایید و با تمایل بیش تری به خود اهمیت می‌دهید. هم چنین از خواسته‌ی خود جهت تبدیل مسئله اهمیت دادن به قدرت اراده‌ی خویش را در به انجام رساندن این ماموریت مورد استفاده قرار می‌دهید. این کار اعتماد به نفستان را افزایش می‌دهد. تمایلتان جهت ارجحیت دادن به خود در زندگی قوی تر می‌گردد تا زمانی که در سبک زندگی‌تان جای گیرد. حال برخوردی که نشان دهنده‌ی اهمیتان نسبت به خود باشد، در اعماق وجودتان رسوخ کرده و پایه گذاری شده است.

فهرست مطالب
چکیده    1
1-7- تعریف واژه‌ها و اصطلاحات فنی و تخصصی (به صورت مفهومی و عملیاتی)    1
تعریف نظری مهارت ابراز وجود
تعریف عملیاتی مهارت ابراز وجود
فصل دوم : مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری ابراز وجود
ادبیات نظری پژوهش    4
2-1- مقدمه    5
2-2- مهارت ابراز وجود    7
2-2-1- مداخلات روانشناختی (جرات ورزی)    7
2-2-2- یادگیری مهارت اهمیت دادن به خود    9
2-2-3- سازگاری شخصی یا حفظ سلامت روان    10
2-2-4- راهکارهای تقویت اراده و قاطعیت در تصمیم گیری و دوری از اهمال کاری    13
2-6- پیشینه تجربی ابراز وجود    20
2-6-1- تحقیقات انجام گرفته در خارج از کشور    20
2-6-2- تحقیقات انجام گرفته در داخل کشور    26
2-7- جمع‌بندی مطالعات انجام شده    29
منابع و مآخذ    30

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"

چارچوب نظری و پیشینه پژوهش ابراز وجود

  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی 09214087336   بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل   دانلود سریع و مستقیم   دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول

 

چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

دانلود چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

 

چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی با عنوان مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود ورد قابل ویرایش با فرمت doc بصورت جامع و کامل با منابع بروز و جدید

مشخصات فایل

تعداد صفحات	42
حجم	79/130 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	docx

توضیحات کامل

اصطلاح ابراز وجود یا جرات ورزی را در ابتدا توسط ولپی  (1958؛ به نقل از هرمزی نژاد، شهنی ییلاق و نجاریان 1379) مطرح و کاربرد و آموزش آن رواج یافت . وی اعتقاد داشت که میان پاسخ های جرات ورزانه با اضطراب تضاد جمع ناپذیری وجود دارد. دراین صورت بیماران با یادگیری این رفتار می توانند تا حدود زیادی بر ترس ها غلبه کنند. ابراز وجود به معنی احترام گذاشتهن به خود و دیگرا است. یعنی این که عقاید، افکار، باورها و احساسات ما و دیگر افراد از نظر اهمیت برابرند . به نوعی همه ما مستحق دریافت احترام از طرف دیگران هستیم و این در صورتی محقق است که فرد برای خود حرمت قائل باشد و به عقاید و آرمانهای خود ایمان داشته باشد. عنوان این پژوهش چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود می باشد.

     افرادی که دارای جرات ورزی مناسب هستند نه تنها در مواجهه با مشکلات و عوامل تنش زا رویارویی بهتری دارند بلکه به جهت رفتار موفقیت آمیز در برخورد با این عوامل ارزیابی شناختی مثبت تری از خود داشته وبه تبع آن هیجان ها و عواطف مثبت تری را نیز تجربه می نمایند (پرازلی و همکاران، 2002).    جرأت ورزی یا ابراز وجود، یعنی دفاع از حقوق خود و بیان افکار و احساسات خویش که به شیوه مستقیم، صادقانه و مناسب انجام شود. افراد جرأت­ورز برای خود و دیگران احترام قائل هستند. آنان منفعل نیستند و ضمن این که به خواسته ها و نیازهای دیگران احترام می­گذارند، اجازه نمی دهند دیگران از آنها سوء استفاده کنند و به شیوه قاهرانه با آنان ارتباط برقرار کنند(فتحی و همکاران، 1385).

فهرست مطالب

تعریف نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

تعریف عملیاتی جرات ورزی یا ابراز وجود

فصل دوم پایان نامه : مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود
2-3- ابراز وجود    49
2-3-1- هدف های جرأت ورزی و ابراز وجود    53
2-3-2- مزایای رفتار جرأتمندانه    54
2-3-3- پیامدهای منفی نداشتن جرأت یا قدرت ابراز وجود    54
2-3-4- عوامل دوری از رفتار جرأتمندانه    55
2-3-5- ابراز وجود در روانشناسی بالینی    56
2-4- چارچوب مبانی نظری در مورد ابراز وجود    58
2-4- فرضیات تحقیق    69
2-4-1- فرضیات اصلی پژوهش:    69
2-4-2- فرضیات فرعی پژوهش:    69

منابع و مآخذ

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"

چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی 09214087336   بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل   دانلود سریع و مستقیم   دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول

 

چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

دانلود چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

 

چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی با عنوان مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود ورد قابل ویرایش با فرمت doc بصورت جامع و کامل با منابع بروز و جدید

مشخصات فایل

تعداد صفحات	43
حجم	79/130 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	docx

توضیحات کامل

تعریف نظری ابرازوجود یا جرات ورزی : ابراز وجود شامل گرفتن حق خود و ابراز افکار، احساسات و اعتقادات خویش به گونه ای مناسب مستقیم و صادقانه است به نحوی که حقوق دیگران را زیر پا نگذاریم (کارفرد، 1385).تعریف عملیاتی ابراز وجود یا جرات ورزی: به نمره ای که فرد از پرسشنامه 40 سوالی گمبریل ریچی  (1975)بدست خواهدآورد. دامنه تغییرات منرات این پرسشنامه بین 40 تا 200 است. عنوان این چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود می باشد.

 جرأت ورزی یا ابراز وجود، یعنی دفاع از حقوق خود و بیان افکار و احساسات خویش که به شیوه مستقیم، صادقانه و مناسب انجام شود. افراد جرأت­ورز برای خود و دیگران احترام قائل هستند. آنان منفعل نیستند و ضمن این که به خواسته ها و نیازهای دیگران احترام می­گذارند، اجازه نمی دهند دیگران از آنها سوء استفاده کنند و به شیوه قاهرانه با آنان ارتباط برقرار کنند(فتحی و همکاران، 1385).

لنج و جاکوبسی ، مهارت ابراز وجود را این گونه تعریف کرده اند:
   «ابراز وجود شامل گرفتن حق خود و ابراز افکار، احساسات و اعتقادات خویش من گونه ای مناسب مستقیم و صادقانه است من نحوی که حقوق دیگران را زیر پا نگذاریم.» ابراز وجود متشکل از هفت دسته پاسخ است که سه دسته از آنها پاسخهای منفی هستند: 1- ابراز عقاید نامعقول و متفاوت  2- تقاضای تغییر رفتار از دیگران  3- رد درخواستهای معقول آنها. چهار دسته پاسخ مثبت عبارتند از: 1- قبول کاستیهای خود  2- رد بدل کردن تعارف  3- شروع و ادامه تعاملات  4- ابراز احساسات مثبت(دو بیا و مک ماری ، ١٩٨٥).برای درک کامل مفهوم ابراز وجود ابتدا باید بین آن و سبکهای پاسخ دهی تمایز قائل شد.

فهرست مطالب

تعریف نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

تعریف عملیاتی جرات ورزی یا ابراز وجود

فصل دوم پایان نامه : مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود
2-3- ابراز وجود    49
2-3-1- هدف های جرأت ورزی و ابراز وجود    53
2-3-2- مزایای رفتار جرأتمندانه    54
2-3-3- پیامدهای منفی نداشتن جرأت یا قدرت ابراز وجود    54
2-3-4- عوامل دوری از رفتار جرأتمندانه    55
2-3-5- ابراز وجود در روانشناسی بالینی    56
2-4- چارچوب مبانی نظری در مورد ابراز وجود    58
2-4- فرضیات تحقیق    69
2-4-1- فرضیات اصلی پژوهش:    69
2-4-2- فرضیات فرعی پژوهش:    69

منابع و مآخذ

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"

چارچوب مبانی نظری جرات ورزی یا ابراز وجود

  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی 09214087336   بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل   دانلود سریع و مستقیم   دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول