دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی با عنوان مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری استرس بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و جدید
تعداد صفحات | 74 |
حجم | 243/133 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | docx |
استرس فرآیندی است که به وسیله آن شخص تهدیدی را دریافت می کند و با یک سری از تغییرات فیزیولوژیکی و روانشناختی، همراه با افزایش در برانگیختگی و تجربه ی اضطراب به آن پاسخ می دهد به عنوان استرس تعریف می شود. سلیه (1974) در تعریف استرس می گوید، استرس پاسخی غیر اختصاصی است که بدن در مقابل درخواست هایی که با آن مواجه می شود، از خود نشان می دهد (احمدی، محمد زاده 1387).
نقش استرس های روانی- اجتماعی، همواره به عنوان یکی از مهم ترین عوامل پیدایش شکل گیری بیماری های مختلف جسمانی وروانی و مرگ ومیر افراد مطرح بوده است. در این زمینه، می توان به ارتباط رویدادهای تنش زا با نارحتی های قلبی، پوستی، دستگاه ایمنی و بیماری های همچون زخم معده و سرطان اشاره داشت. در این میان جوانان به عنوان قشری از جامعه که پیوسته در معرض استرس ها و فشارهای محیطی و روانی زیادی از جمله مشکلات آموزشی، خانوادگی، اجتماعی و اقتصادی قرار دارند، مورد توجه خاص پژوهش گران قرار گرفته اند. روشن است استرس بر عملکرد تحصیلی، اجتماعی و شغلی، رضایت شخصی و از همه مهم تر، سلامت روانی آنان تأثیر نامطلوب خواهد داشت.
از آنجاکه بسیاری از تأثیرهای استرس فیزیولوژیکی است، از اختلال های زیست- روان شناسی به شمار می آید. مهم ترین تأثیر های ناشی از استرس را می توان به چهار نوع هیجانی، فیزیولوژیکی، شناختی و رفتاری تقسیم کرد.
فهرست مطالب
2-1- مقدمه 17
2-2- مفاهیم بنیادی 17
2-2-1- استرس 17
2-2-2- تأثیرهای استرس 19
2-2-3-کارکردهای فیزیولوژیک استرس 21
2-2-4-چرخه استرس 26
2-2-5- عوامل موثر در بروز استرس 26
2-2-6- منابع استرس 28
2-2-6-1- استرس های ناشی از شغل 29
2-2-6-2- استرس های ناشی از مسائل اجتماعی 30
2-2-6-3- استرس های ناشی از شرایط خانوادگی 31
2-2-6-4- مهاجرت 31
2-2-6-5- استرس ناشی از شرکت در فعالیت های ورزشی 32
2-2-7-علائم استرس 33
2-2-7-1-علائم جسمانی 33
2-2-7-2-علائم روانی و رفتاری 34
2-2-8- سیر تاریخی استرس 35
2-2-9-نظریه ها و الگوهای استرس 37
2-2-9-1- نظریه ی روان تحلیل گری 37
2-2-9-2- نظریه ی ضعف جسمانی 38
2-2-9-3- نظریه ی تکوین و تعادل خودکار 39
2-2-9-4- نظریه ی پردازش اطلاعات 39
2-2-10- الگوهای استرس 40
2-2-10-1- الگوی فرهنگی اجتماعی 40
2-2-10-2- الگوی روان تنی 41
2-2-10-3- الگوی واکنش حفاظتی 42
2-2-10-4- الگوی پاسخ فیزیولوژیکی 43
2-2-10-5- الگوی بیوشیمی 43
2-2-10-6- الگوی دوهرنوند 45
2-2-10-7- الگوی متغیرهای روان شناختی و اختلال های جسمانی 46
2-3- پژوهش های پیشین 73
2-4- نتیجه گیری کلی 76
فهرست منابع و ماخذ
منابع فارسی 1
منابع انگلیسی
دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی با عنوان مبانی نظری و چارچوب مبانی نظری استرس بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و جدید
تعداد صفحات | 73 |
حجم | 243/133 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | docx |
استپ توی (1997) استرس را این گونه تعریف کرده است: هنگامی که الزامات مربوط به یک فعالیت فراتر از توانایی های فردی و اجتماعی افراد است، پاسخ هایی ارائه می شوند که به آن استرس می گویند. برای مثال رانندگی برای فردی که در حال یادگیری است، از شرایط تنش زا محسوب می شود، در حالی که برای راننده با تجربه رانندگی فعالیتی بسیار آسان به شمار می رود.
امروزه استرس جزئی از زندگی روزمره و عادی آدمی است . پیشرفت تمدن امروز و صنعتی شدن، افزایش بی رویه جمعیت، دگرگونی روابط اجتماعی، فشارهای جسمی و روانی ناشی از زندگی در شهرهای بزرگ، آلودگی و سر و صدا و تأثیر آن بر رفتار انسان منجر به تشدید استرس شده است. شهر نشینی دگرگونی های زیادی را در روابط اجتماعی ایجاد کرده و سبب فروپاشی بسیاری از سنتهایی اجتماعی که موجب حمایت و پشتیبانی افراد از یکدیگر هستند، شده است.
برای مثال امروزه زندگی مشترک با والدین یا تشکیل خانواده های گسترده کمتر مشاهده می-شود، به این ترتیب ملاحظه می شود بعضی از روش های سنتی که به مردم کمک می کرد تا با استرس بهتر مواجه شوند، کنار گذاشته شده است. بر این اساس، ارزیابی فرد از استرس و نحوه برخورد و رویارویی با آن اهمیت بسیار دارد. معمولاً استرس زمانی مضر خواهد بود که فرد آن را برای زندگی خود خطرناک و تهدید کننده تلقی کند و در عین حال منابع مختلف رویاروی با آن را در اختیار نداشته باشد. پژوهش ها نشان داده اند، به کارگیری راهبردهای مقابله ای موثر نقش مهمی در کاهش استرس دارد.
فهرست مطالب
2-1- مقدمه 17
2-2- مفاهیم بنیادی 17
2-2-1- استرس 17
2-2-2- تأثیرهای استرس 19
2-2-3-کارکردهای فیزیولوژیک استرس 21
2-2-4-چرخه استرس 26
2-2-5- عوامل موثر در بروز استرس 26
2-2-6- منابع استرس 28
2-2-6-1- استرس های ناشی از شغل 29
2-2-6-2- استرس های ناشی از مسائل اجتماعی 30
2-2-6-3- استرس های ناشی از شرایط خانوادگی 31
2-2-6-4- مهاجرت 31
2-2-6-5- استرس ناشی از شرکت در فعالیت های ورزشی 32
2-2-7-علائم استرس 33
2-2-7-1-علائم جسمانی 33
2-2-7-2-علائم روانی و رفتاری 34
2-2-8- سیر تاریخی استرس 35
2-2-9-نظریه ها و الگوهای استرس 37
2-2-9-1- نظریه ی روان تحلیل گری 37
2-2-9-2- نظریه ی ضعف جسمانی 38
2-2-9-3- نظریه ی تکوین و تعادل خودکار 39
2-2-9-4- نظریه ی پردازش اطلاعات 39
2-2-10- الگوهای استرس 40
2-2-10-1- الگوی فرهنگی اجتماعی 40
2-2-10-2- الگوی روان تنی 41
2-2-10-3- الگوی واکنش حفاظتی 42
2-2-10-4- الگوی پاسخ فیزیولوژیکی 43
2-2-10-5- الگوی بیوشیمی 43
2-2-10-6- الگوی دوهرنوند 45
2-2-10-7- الگوی متغیرهای روان شناختی و اختلال های جسمانی 46
2-3- پژوهش های پیشین 73
2-4- نتیجه گیری کلی 76
فهرست منابع و ماخذ
منابع فارسی 1
منابع انگلیسی